Takaisin Uran pohtiminen ja tärkeiden päätösten tekeminen voi olla haastavaa. Onkin hyvä ajatus jakaa tämä hallittaviin osiin ja tarkastella sekä lyhyen aikavälin tavoitteita että pitkän aikavälin päämäärää. Tämä työkalu auttaa sinua siinä.
Koko artikkeli4. Osallistu haastatteluun
Autismin ominaispiirteet
Luo yleiskatsaus autismiin liittyvistä piirteistä, joihin samaistut sen perusteella, kuinka paljon olet samaa mieltä useiden väittämien kanssa. Ominaisuuksiasi ja mieltymyksiäsi voidaan sitten hyödyntää kohtuullisia mukautuksia koskevassa suunnitelmassa.
Koko artikkeliIhanteellinen työni
Valitse tehtävät ja toiminnot, jotka muodostaisivat ihanteellisen työsi. Voit sitten lisätä valintasi työkalupakkimalleihin osoittaaksesi työnantajille, että olet hyvin tietoinen vahvuuksistasi ja mieltymyksistäsi.
Koko artikkeliValitse kohtuulliset mukautukset tulevaa haastattelua varten
Haastattelut voivat olla pelottavia monesta syystä. Jos pyydät haastattelijoilta kohtuullisia mukautuksia, voit helpottaa elämääsi ja lisätä mahdollisuuksiasi saada työpaikka. Valitse mukautuksia luettelostamme ja jaa ne haastattelijoillesi.
Koko artikkeliMiten pyytää tukea ja kohtuullisia mukautuksia
Saatat huomata tarvitsevasi työpaikalla lisätukea tai mukautuksia, jotta et joutuisi epäedulliseen asemaan muihin verrattuna. Tässä artikkelissa keskitytään siihen, miten voit pyytää tukea ja kohtuullisia mukautuksia rekrytointiprosessin aikana ja aloittaessasi uudella työpaikalla.
Koko artikkeliMiten valmistautua haastatteluun
Tässä artikkelissa esitellään vaiheet, joita tarvitaan haastatteluun valmistautumiseen ja annetaan käytännön vinkkejä, joiden avulla voit suoriutua haastattelusta parhaalla mahdollisella tavalla.
Koko artikkeli
Miten hallita stressiä tai ahdistusta
Stressin tai ahdistuksen käsitteleminen erityisesti työssä on tärkeää, jotta hyvinvoinnin tasapaino säilyy. Täältä löydät lisätietoa stressaavien tai ahdistusta aiheuttavien tilanteiden hallinnasta.
Koko artikkeliTerveellinen elämä
Tässä artikkelissa keskitytään terveellisten tapojen merkitykseen hyvinvoinnille. Artikkelissa annetaan hyödyllisiä vinkkejä ja tietoa fyysisestä hyvinvoinnista, ruokavaliosta, vastuullisesta alkoholinkäytöstä, liikunnasta ja unesta.
Koko artikkeliAutismista kertominen työnantajalle
Autismista kertominen työpaikalla tunnetaan myös nimellä ”vammaisuuden ilmoittaminen” tai ”paljastaminen”. Tässä on lisätietoja siitä, miksi se on tärkeää.
Koko artikkeliMiten puhua autismista työssä
On tärkeää, että kerrot työyhteisössä autismista ja sen vaikutuksista sinuun – tämä on muutakin kuin virallinen ”työnantajan ilmoitus”, josta puhutaan toisessa työkalupakin artikkelissa. Kyse on pikemminkin siitä, että sinua autetaan puhumaan muille yleisesti autismista ja siitä, miten se vaikuttaa sinuun.
Koko artikkeli