Mijn persoonlijk carrièreplan ontwerpen

Nadenken over je loopbaan en belangrijke beslissingen nemen kan overweldigend zijn. Het is een goed idee om dit in behapbare brokken op te splitsen en daarbij zowel naar de kortetermijndoelen als naar uw langetermijndoel te kijken. Dit hulpmiddel helpt u daarbij.

Volledig artikel

Mijn autisme kenmerken

Maak een overzicht van de autismegerelateerde kenmerken waarmee u zich identificeert, op basis van hoeveel u het eens bent met een aantal stellingen. Uw kenmerken en voorkeuren kunnen dan worden meegenomen in een plan voor redelijke aanpassingen.

Volledig artikel

Mijn ideale baan

Kies de taken en activiteiten die voor jou de ideale baan zouden zijn. Je kunt je selectie dan gebruiken om in onze toolkit-sjablonen in te voegen, om werkgevers te laten zien dat je goed op de hoogte bent van je sterke punten en voorkeuren.

Volledig artikel

Redelijke aanpassingen voor een aankomend gesprek kiezen

Sollicitatiegesprekken kunnen om vele redenen ontmoedigend zijn. Als je je gesprekspartners om redelijke aanpassingen vraagt, kan dat je leven gemakkelijker maken en je kansen om voor de baan in aanmerking te komen vergroten. Maak een keuze uit onze lijst van aanpassingen en deel deze met je gesprekspartners.

Volledig artikel

Hoe om steun en redelijke aanpassingen te vragen

Op het werk kunt u merken dat u extra steun of aanpassingen nodig hebt om te voorkomen dat u in het nadeel bent ten opzichte van niet-gehandicapten of niet-autistische mensen. Dit artikel gaat over hoe u om steun en redelijke aanpassingen kunt vragen tijdens het aanwervingsproces en wanneer u aan een nieuwe baan begint.

Volledig artikel

Gezond leven

Dit artikel gaat over het belang van gezonde gewoonten voor het welzijn. Het artikel geeft nuttige tips en informatie over lichamelijk welzijn, voeding, verantwoord alcoholgebruik, lichaamsbeweging en slaap.

Volledig artikel

Hoe praat u over uw autisme op het werk?

Het is belangrijk om mensen op het werk te vertellen over uw autisme en hoe het u beïnvloedt – dit gaat verder dan de officiële “openbaarmaking aan de werkgever” waarover in een ander toolkitartikel wordt gesproken. Het gaat er meer om u te helpen in het algemeen met anderen te praten over autisme, en hoe het u beïnvloedt.

Volledig artikel